羽生善治

羽生善治流「人生が詰んでる」と感じるときの対処法

2017/04/29

人生が詰んでると感じているときにモチベーションが湧いてくるわけはないから、モチベーションに頼るのは止めるべき」という、聞けばごもっともな教訓。

ではそういうときに、具体的に何をどうするか。

それは、その人の個性と好みにもよるけど、羽生善治三冠ならどうするかという奥様からの暴露ツイート。

  • 小) 良い空気の場所へ散歩
  • 中) 好きなチェス会へ行く
  • 大) 寝る

羽生三冠の場合、リフレッシュしたり、好きなこと(趣味で日本トップクラスのチェス)に打ちこんだり、ぐっすり眠ったり。

人生が詰んでると感じるときこそ、逆境や困難に立ち向かうためにも、心身を健康に保つことが重要ということでしょうか。

-羽生善治